Gesundheitssport

Die Wirbelsäulengymnastik findet regelmäßig in der Sporthalle in Neuwarmbüchen statt. Dienstagvormittag 9.15 Uhr - 10.30 Uhr Leitung Frau Siegmann

Donnerstagabend 20.00 Uhr - 21.15 Uhr Leitung: Frau Zilling und Frau Richter im Wechsel

Die Gymnastik wendet sich an Frauen und Männer jeglichen Alters, die an einer gezielten Rückengymnastik interessiert sind.

Angestrebt wird eine verbesserte Mobilität im Rücken und Schulterbereich, die zur Abnahme von Verspannungen beiträgt.

Außerdem findet jeden Freitag Yoga um 9.30 Uhr - 11.00 Uhr in der Sporthalle Neuwarmbüchen statt.

Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen!

Unsere Aktivitäten für 2018:

Radtour am Donnerstag den 14.06.2018 (Sport fällt aus) zu Heuer zum Spargelessen. 

Wandern wollen wir am Samstag den 08.09.2018

 

 

 

Spartenleiterin :
Jutta Speckmann Tel. 05139/5215
jutta.speckmann@t-online.de